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用語集

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コッキング期

 コッキング期とは、ボールを持つ手がクラブから離れて投球動作にうつり、右下の写真のように肩が最大外旋の動きをしている時です。コッキング期
 コッキング期は上腕骨頭に前方へ偏位する力が加わり、肩関節前方支持機構(関節唇、関節上腕靭帯、関節包、肩甲下筋)の負荷が増大し、炎症や損傷が生じることもあるので、二次的にインピンジメント(衝突)を引き起こします。そのため腱板炎や肩峰下滑液包炎を誘発した場合は、肩全体に痛みを訴えたりすることがあり、上方肩関節唇損傷を誘発した場合は肩の奥の痛みやひっかかり感などを訴えたりします。

baseball shoulder野球肩

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